At holde tale og indlæg – Præsentationsangst

At holde tale eller indlæg er noget som mange mennesker frygter virkelig meget. Nogen kan gå i panik bare ved tanken om at skulle. Men bare rolig, der er hjælp at hente ….

Angsten for at tale kan også komme ved “runden” på jobbet, hvor man skal præsentere sig eller fremlægge noget. Det er ofte en kombination af socialangst og præstationsangst. Gennem de mange mennekser, jeg har hjulpet af med problemer som disse, ved jeg at det kan være mange forskellige angsttemaer, der ligger bag ved.

Uanset hvad der ligger bag, kan vi få det frem og få det løst, så også du kan komme til at holde indlæg på en afslappet måde.

Bare én session kan gøre en stor forskel. Du kan tage flere sessioner, hvis du vil være helt cool